První zářijový ponor

https://www.freepik.com/free-ai-image/person-practicing-cold-exposure-metabolism_83032034.htm#fromView=search&page=1&position=29&uuid=c5e366d8-c5df-422b-a1f9-f14b1b6bc895&query=cold+swimm

S novými prváky jsme měli na 11.9.2025 naplánovaný první poprázdninový ponor v Jizeře, ale všechno bylo jinak. Den předem, celou noc lilo jako z konve, Jizera se zvedla natolik, že by nám mohlo všechny otužilce spláchnout daleko po proudu. Proto jsme zvolili alternativní řešení a vyrazili na koupaliště do Jesenného. Přihlásilo se 24 nových otužilců a když došlo na odjezd k vodě, tak někoho začalo škrábat v krku, někdo měl zase moc učení a další výmluvy. Nakonec nás jelo deset a stálo to za to. Voda byla milosrdná, na začátek krásných 13 stupňů, a tak to byl pozvolný rozjezd. Kluci si zaplavali v čisté vodě, zaskákali ze skákadla, a nakonec jsme si trochu zaběhali a zacvičili na zahřátí. Všichni se těší na opravdové otužování do chladné Jizery, tak jsme zvědaví, v jakém počtu pojedeme příště. To už bude voda pod deset stupňů.

Ve zdravém těle zdravý duch.

Vychovatelé P. Hnyk aj. Patočka

 

Video z otužování 1

Video z otužování 2